Mantras

Los mantras son sútiles estructuras de resonancia o sonido. Pueden formarse por estrofas, frases, palabras o ser tan simples como la sílaba OM. En la práctica de Ashtanga se recitan en Sánscrito.

Ashtanga Mantra

El Ashtanga mantra, o mantra inicial,  es recitado para abrir la práctica. Nos ayuda a concentrar nuestros pensamientos en la práctica que va a comenzar. Tiene dos partes. En la primera parte mostramos nuestro respeto al lineage de Ashtanga y la segunda parte está dedicada a Rishi Patanjali, quien escribió los Yoga Sutra.

OOM
VANDEE GURUNAAM CARANAARAVINDEE
SANDARISITA SVAATMA SUKHAAVA BOODHEE
NIH SREEYASEE JAANGALIKAAYAMAANEE
SAMSAARA HAALAAHALA MOOHASAANTYAI
AABAAHU PURUSAAKAARAM
SANKHACAKRAASI DHAARINAM
SAHASRA SIRASAM SVEETAM
PRANAMAAMI PATANJALIM
OOM

En Castellano

Oom
Rezo a los pies de loto del gurú supremo
Que enseña su saber, despertando la gran alegría del Ser revelado
Que actúa como médico de la jungla
Capaz de eliminar el veneno de la ignorancia de esta existencia condicionada.

Ante Patanjali, encarnación de Adisesa, que con su color blanco,
Mil cabezas radiantes (en su forma de serpiente divina, Ananta)
y su aspecto humano a partir de los hombros empuña la espada de la discriminación
junto a una rueda de fuego que simboliza el tiempo infinito y una caracola que
representa para él el sonido divino,
Me postro,
Oom

Mangala mantra

El Mangala mantra, o Shanti mantra, es recitado al final de la práctica para deasear paz y felicidad a todo el mundo.

OOM
Swasthiprajabhyah Paripalayantam
Nyayena margena Mahi mahishaha
Gobrahmanebhyaha shubhamastu nityam
Lokaa samastha sukhino bhavanthu
OOM shaantih shaantih shaantihii

En Castellano

Oom
Que la prosperidad sea glorificada
Que los gobernantes (administradores) reinen sobre el mundo
bajo la ley y la justicia
Que la divinidad y la erudición sean protegidas
Que los seres en todo el mundo sean felices y prósperos
Oom Paz Paz Paz